„Z e h n e r - R e i s e“

S h e n D o S h i a t s u ist eine energetische Körperarbeit, die sich auf der Grundlage der „Fünf Wandlungsphasen“ (Fünf Elemente) und des chinesischen Meridiansystems (wie bei der Akupunktur) entwickelt hat. Es kann den freien Fluss der Lebensenergie in den Meridianen unterstützen, die Beweglichkeit und Vitalität des Menschen fördern. Dies geschieht durch den achtsamen, sanften, manchmal auch tiefgehenden Druck mit Handballen und Daumen, durch Lockerungen der Gelenke, sanfte Dehnungen und Akupressurpunkt-Verbindungen. Das Nervensystem kann sich dabei entspannen, der Geist zur Ruhe kommen, die Selbstheilungskräfte können aktiviert und der Schlaf gefördert werden. Shendo®Shiatsu kann helfen, den eigenen Körper wieder besser wahrzunehmen. Nach einer Shendo®Shiatsu-Anwendung kann man sich ausgeglichener, gestärkt und gleichzeitig vitaler fühlen. Shendo®Shiatsu erfolgt traditionell auf einer Bodenmatte (oder auf einer Liege) und am bekleideten Körper und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Ergänzend kann einer Anwendung warmes Öl zugegeben werden.

„Z e h n e r - R e i s e“ n a c h d e n F ü n f E l e m e n t e n In zehn (große Reise) oder in fünf (kleine Reise) strukturierten, aufeinander aufbauenden Anwendungen können einschränkende Muster in Körper - Geist - Seele wahrgenommen werden. Die mit den Fünf Elementen in Verbindung stehenden Meridiane und Körperbereiche werden mit ausgewählten Achtsamkeitsübungen ergänzt, um innere Räume erfahrbar zu machen.

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„Lasse die Last der Tage hinter Dir und Du wandelst von einem Rosengarten in den anderen.“ Rumi

ShenDo Shiatsu

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> Fünf Elemente

S E E L E N E N T S P A N N U N G

H o m e V i t a K o n t a k t G a l e r i e G ä s t e b u c h

S h e n Do® S h i a t s u

E n t s p a n n u n g s- m a s s a g e

T i b e t i s c h e Ö l m a s s a g e

F ü n f E l e m e n t e

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